만약 어렸을 때 균형잡힌 음식과 야채를 먹어왔다면 따로 비타민제를 먹을 필요는 없습니다. 지속적으로 운동하고 금연하는 생활이 더 중요한 것입니다. 이러한 라이프 스타일 자체에 역점을 두어야지, 갑작스럽게 비타민제를 복용한다고 위안을 삼을 일이 결코 아닙니다. -대시 우드 박사 오늘의 영단어 - due to : -- 때문에오늘의 영단어 - accuser : 고소자, 밀고자Advise with your pillow. (하룻밤 곰곰이 생각해 보아라.)나쁜 자세는 만성적인 긴장과 만성피로, 그리고 신체적인 불안을 느끼게 하는 원인이 된다. 반대로 균형잡힌 신체는 기분을 고양시키고 에너지를 효과적으로 사용하게 해준다. -이경제 참새가 작아도 알만 잘 낳는다 , 비록 몸집은 작아도 제 할 일을 감당한다는 말. 오늘의 영단어 - odd : 홀수,외짝, 기묘한 <--> even : 짝수오늘의 영단어 - piracy : 해적행위, 저작권 침해, 불법복재오늘의 영단어 - local univs. : local universities : 국내대학들오늘의 영단어 - ultraviolet : 자외선: 자외선의