오늘의 영단어 - reconstructive : 재건, 재생새침데기 골로 빠진다 , 보기에 얌전한 사람일수록 속은 엉뚱하다는 말. 오늘의 영단어 - vigil : 철야, 불침번, 밤샘, 철야기도오늘의 영단어 - single-income family : 혼자 벌어서 생활하는 가정If he waits long enough, the world will be his own. (참고 충분히 기다려라.)모든 악덕 중에 음주만큼 성공을 방해하는 것은 없다. -윌터 스코트 오늘의 영단어 - strain : 잡아 당기다, 팽팽하게 만들다, 긴장시키다: 혈통, 종족, 유전질, 소질오늘의 영단어 - ordeal : 시련, 힘든 과정오늘의 영단어 - raise eyebrow : 눈살을 찌푸다, 비난하다, 질책하다현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제